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お弁当記録(10月第1週)

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先週のお弁当たち。
1週間が早いです。

↑ミートローフ、茄子のトマト煮など。このふたつはフライパンで同時調理、時短した気分。

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サラダ巻き、豚肉の揚げ焼きなど。


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チキン南蛮。お肉多め、雑穀ごはんで気持ちフォロー。



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ビーフカツ(切り落とし集めて)、チキンサラダ&ブロッコリー、人参・サラミ・チーズ。

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肉巻き、いわしの蒲焼など。
メインはいわしのつもりでっしたが、小さくまとまり存在感あまりなく(-_-;)


母のところに行ったらカニカマを貰ったので、サラダ巻きやら卵焼きやらに活用しました。TVでカニカマが優秀なタンパク源だとかやっていたから沢山買ったらしい(笑)






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Commented by naochann0922 at 2018-10-12 21:00
ayaさん、こんばんは。
仕事で大阪に来ています。
来月、東京で仕事なのですが、次回は女性のキャリアアップの内容で発表します。
私は血液内科医なのですが、仕事を能率よくこなすためにもお料理教室へ行きましょう、物事のすすめる順番を理解しましょう。みたいな内容で次回話そうと思っています。料理を能率よくこなすことは、日常業務を要領よくこなすことにつながります。
偏りがちな女医の世界、世の中にはこんなに丁寧に優しく毎日を送っている方々がいますという内容を盛り込んでと思っています。
ayaさんの丁寧なお料理の写真を数枚、紹介させていただいても良いでしょうか?
Commented by ayas_kitchen at 2018-10-15 15:19
naoさん、こんにちは!
ちょっとブログを開いていなくて失礼しました。
写真、こういうので宜しければ使って下さい。
最前線で奮闘される女医さん達とは正反対で申し訳ない限りです(-_-;) naoさんのお仕事、理系の研究職と勝手に妄想していたのですが、なんと素晴らしい!大変かと思いますが、人々の健康に貢献する尊い業務、陰ながら応援しています!
Commented by naochann0922 at 2018-10-15 17:49
ayaさん、有難うございます。
社会人として偏りがちな私達。忘れてはいけない、日々の生活を大切にすることがいかに重要であるか、をプレゼンしてきます。
Commented by ayas_kitchen at 2018-10-18 15:33
>naoさん、大変なミッションですね。忙しい日々だからこそ、しっかり食べて、健康に過ごせたら良いですね。
by ayas_kitchen | 2018-10-07 22:41 | 料理 | Trackback | Comments(4)

日々のお菓子やパン、子供達とのことを綴っています。パン、お菓子を中心とした料理教室を主宰しています。


by ayas_kitchen